لیست خرید سوپرمارکت برای منزل معمولاً یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های خانواده‌ها و معمولاً آقایان است. در این مورد عموماً افراد به دنبال فروشگاه‌ها و مراکز خریدی هستند که تخفیفات ویژه‌ای را برای خریدهای کلی و ماهیانه به مشتریان خود ارائه می‌دهند. از طرفی بسیاری از افراد بدون لیست اقدام به خرید می‌کنند که در این مورد معمولاً درگیر مشکلاتی می‌شوند، مثلاً یکی از آن‌ها فراموش‌کردن اقلام ضروری مصرفی در هر خانه است.

همراه داشتن لیست خرید سوپرمارکت برای منزل برای منزل باعث می‌شود که فرد بداند دقیقاً چه می‌خواهد، از خریدهای اضافه پیشگیری کند و همین‌طور متوجه این مسئله باشد که آیا در نهایت چیزی را از قلم نینداخته و یا این که فراموش نکرده است. به همراه بررسی این مسئله به سراغ مهم‌ترین اقلام در لیست خرید خانه‌ها می‌رویم.

به‌طورکلی ما چند دسته‌بندی اصلی برای لیست خرید سوپرمارکت برای منزل خواهیم داشت:

1. محصولات پروتئینی
2. لبنیات
3. نوشیدنی‌ها
4. میوه و سبزی‌ها، سیفی جات
5. شوینده و لوازم بهداشتی
6. اغذیه صبحانه
7. خشکبار
8. مواد پختنی دسر و پیش‌غذا
9. خواروبار
10. افزودنی، طعم‌دهنده و سس
11. لوازم مصرفی نظافتی و بهداشتی خانه

آموزش انتخاب اقلام لیست خرید سوپرمارکت برای منزل

در مورد خرید مواد پروتئینی معمولاً باید وسواس زیادی به خرج دهید، گوشت، مرغ، ماهی، سوسیس و کالباس و همین‌طور تخم‌مرغ و مواردی چون غذاهای دریایی از جمله اصلی‌ترین اقلامی هستند که در لیست خرید سوپرمارکت برای منزل ما به‌عنوان محصولات پروتئینی از آن‌ها یاد می‌شود. این محصولات معمولاً یا به‌صورت تازه و یا بسته‌بندی و فریز در دسترس هستند. پیشنهاد می‌شود که حتماً نمونه تازه آن را از قصابی‌ها، فروشگاه‌ها و یا سوپرمارکت‌های شناخته شده تهیه کنید.

پس از آن‌یکی دیگر از مهم‌ترین و حیاتی‌ترین انتخاب‌هایی که هر خانواده‌ای به آن‌ها نیاز خواهد داشت مربوط به نان، برنج، انواع روغن، حبوبات، قند و شکر و غلات خواهد بود. در نظر داشته باشید که خرید برنج به‌صورت عمده می‌تواند برای شما به‌صرفه‌تر باشد. البته که برنج‌های ایرانی معمولاً قیمت بالایی دارند. در مقابل اگر قصد صرف هزینه کم‌تر را دارید می‌توانید به سراغ برنج‌های وارداتی بروید.

خرید شوینده دستمال و لوازم بهداشتی ماهیانه

مسئله مهم دیگر تأمین مایحتاج بهداشتی و نظافتی خانه است، این موارد عموماً شمال دستمال کاغذی، دستمال توالت، دستمال سفره، مایع‌های ظرف‌شویی، پودر لباسشویی یا مایع لباسشویی، پاک‌کننده سطوح، شیشه‌پاک‌کن، نرم‌کننده برای لباس بسته به نیاز و سلیقه، نرم‌کننده و لوسیون، مایع دستشویی، شامپو، صابون و… خواهد شد.

این مواد معمولاً با پوست و بدن شما تماس مستقیم دارند و اگر در انتخاب آن‌ها دقت لازم را نداشته باشید دچار مشکل می‌شوید. اگر در منزل کودک خردسال دارید، اگر مشکلات پوستی دارید و یا این که در عادی‌ترین حالت نگران تی خودتان هستید، بهتر است به سراغ برندهای معتبر و شناخته شده تولیدکننده انواع اقلام شوینده و بهداشتی بروید.

در غیر این صورت خیلی زود دچار مشکل می‌شوید. همین‌طور پیشنهاد می‌کنیم که دستمال کاغذی، موادی که تاریخ مصرف نسبتاً طولانی را دارند به‌صورت یکجا تهیه کنید.

این موضوع هم باعث می‌شود که هزینه کم‌تری صرف کنید و هم با انتخاب یک برند محصولات باکیفیت را شناسایی کنید. فروشگاه‌های آنلاین امروزه چنین امکانی را به شما می‌دهند.

اصول مهم در هنگام خرید لبنیات مصرفی خانواده

لبنیات نیز بسته به ذائقه خانواده شامل شیر، ماست، پنیر، خامه، کشک، دوغ، کره و… خواهد شد. اگر رژیم هستید می‌توانید تعدادی از این موارد را از لیست خرید برای منزل حذف کنید. در مقابل انواع ماست‌های کم‌چرب و شیرهای پروبیوتیک و بدون لاکتوز را جایگزین کنید که معمولاً در فروشگاه‌های بزرگ در دسترس شما هستند. 

حتماً به تاریخ انقضای این محصولات توجه کنید و تا جایی که می‌توانید اقلام نامبرده را به‌صورت یکجا و کلی تهیه نکنید. لیست خرید برای منزل باید بادقت نوشته و سپس در صورت لزوم برای کاهش هزینه‌ها ویرایش شود. 

توجه ویژه‌ای به لبنیات داشته باشید، این خوراکی‌ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌های لازم برای بدن انسان هستند و در صورت مصرف نکردن هرکدام از آن‌ها قطعاً با مشکلات زیادی درگیر خواهید شد.

همین‌طور به‌عنوان مکمل لازم است که اقلام دیگری را نیز برای وعده‌های غذایی و بخصوص صبحانه در نظر بگیرید. معمولاً خانواده‌های ایرانی، مربا، عسل، شکلات، غلات، کره، پنیر، حلواشکری و… را در این لیست جای می‌دهند. 

بازهم این موارد بستگی به سبک زندگی و علاقه اعضای خانواده خواهد داشت. اما به‌طورکلی پیشنهاد می‌شود به‌جای حلواشکری و شکلات، خرمای خشک و سیاه را جایگزین کنید و آن را هم می‌توانید به‌صورت کلی برای مصرف چند ماه با تاریخ تولید و انقضای طولانی‌تر تهیه کنید.

نکات مهم حین نوشتن لیست خرید برای منزل

همان‌طور که گفتیم خرید اقلام ضروری در ” لیست خرید سوپرمارکت برای منزل ” مانند دستمال کاغذی، مایع ظرف‌شویی، مایع دستشویی و مواد جرم‌گیر و تمیزکننده سطوح را می‌توان از یک فروشگاه، یک برند شناخته شده با قیمت مناسب به‌صورت کلی برای دوره مصرف شش‌ماهه و حتی یک‌ساله تهیه کرد. همین‌طور نایلون فریزر، لوازم یکبار مصرف، لوازم ظرف‌شویی مانند اسفنج، دستکش، اسکاچ و… را نیز می‌توانید به همین طریق تهیه کنید.

اطمینان حاصل کنید که میوه و سبزی‌ها را نیز در لیست خرید خود قرار داده‌اید. تهیه مواردی مانند گوجه‌فرنگی، خیار، هویج، پیاز، سیر، سیب‌زمینی، پرتقال، میوه‌ها و مرکبات و انواع سبزی‌ها را به‌صورت اجباری در لیست خرید برای منزل جای دهید.

خشکباری مانند خرما، آجیل، کشمش، زرشک و… نیز می‌توانند برای ارتقاء سطح تی فردی خانواده جز بهترین گزینه‌های این لیست باشند. البته توجه کنید که مسئله اقتصاد خانواده نیز باید به‌درستی در نظر گرفته شود.

کلام آخر

بودجه زندگی هر خانواده‌ای متفاوت است. قطعاً گاهی شرایط مالی خوب نیست و نمی‌توان انتظارت را برآورده کرد. اما گاهی با یک فرصت خرید مناسب می‌توان چنین مشکلاتی را حل نمود و با یک خرید کلی هوشمند جبران مافات کرد.

در نهایت به این مسئله پرداختیم که لیست خرید برای منزل باید جامع، دقیق و به‌صورت هدفمند مطابق بودجه زندگی و همین‌طور تعداد اعضای خانواده نوشته شود. درصورتی‌که خانواده پرجمعیت است شما نیاز به اقلام پرتعداد بهداشتی و شوینده خواهید داشت. 

معمولاً شامپو، صابون، مایع ظرف‌شویی و روشویی در زندگی امروزه ما و بخصوص شرایط کرونایی بسیار مورداستفاده قرار می‌گیرند. پس به فکر خرید اقتصادی آن‌ها باشید. 

در دیگر موارد هم رعایت برخی نکات مثل خرید محصولات تازه، استاندارد و مورد تأیید نهادهای مرتبط مانند وزارت بهداشت و داشتن علامت استاندارد نیز جز مهم‌ترین‌هاست. لیست خرید برای منزل باید در عین کارآمد بودن، منعطف و قابل تغییر باشد.